Group training

Naast de Personal Training bied ik ook Group Training aan. Deze trainingsmodule is een combinatie van Bootcamp en CrossFit. De essentie van Bootcamp gaat over training met lichaamsgewicht en CrossFit is een “tombola” van oefeningen met of zonder attributen zoals Kettle bells. Iedere training een andere en intensieve WOD (work out of the day) waarbij je hele lichaam wordt uitgedaagd in zowel cardio als kracht. Deze trainingen worden altijd “geschaald” waardoor het geschikt is voor iedereen.

 

Voor Group Training kun je kiezen voor verschillende rittenkaarten en lidmaatschapsvormen. De trainingen worden aangeboden in verschillende klassen op de maandag-/ en donderdagavond en de zaterdagochtend. 


Maandag

19:30u - 20:30u

Gymzaal St Bavoschool

 

Navigatie: Reviusstraat Haarlem


Donderdag

20:00u - 21:00u

Gymzaal St Bavoschool

 

Navigatie: Reviusstraat Haarlem


Zaterdag

 10:00u - 11:00u

Oosterplas - Bloemendaal

 

Navigatie: Bergweg 3


Rittenkaart

  • 10-rittenkaart  €70,-
  • 20-rittenkaart  €120,-

Lidmaatschap

  • 6-ritten per maand:  €29,- per maand
  • 8-ritten per maand:  €39,- per maand
  • Onbeperkt trainen:  €49,- per maand
  • Voedingsbegeleiding voor 2 ritten- of €10,- per maand

Group training is altijd inclusief: intake, goal setting, gebruik app en gratis eerste proefles.



Fundamentals - Personal Training Haarlem Groepslessen Group Training Bootcamp Crossfit